Kaygı, tehlikelere karşı bizi koruyan doğal bir duygudur; ancak yoğunlaştığında günlük yaşamı zorlaştırabilir.
Görüşmelerde kaygıyı tetikleyen durumları fark etmeye ve işlevsel baş etme becerileri geliştirmeye odaklanılır.
Kaygı ve Stres
Günlük yaşamı zorlaştıran kaygı ve stresle baş etme becerileri.
Diğer Hizmetler
50 dakika
Bireysel Terapi
Kaygı, stres, özgüven ve yaşam zorlukları için birebir destek.
Detaylar – Bireysel Terapi
60 dakika
Çift Terapisi
İlişki sorunları, iletişim ve duygusal yakınlık için destek.
Detaylar – Çift Terapisi
60 dakika
Aile Danışmanlığı
Aile içi iletişim, roller ve değişim dönemleri için destek.
Detaylar – Aile Danışmanlığı